Un petit compte-rendu pour le yoga :
je suis très contente des premiers cours de yoga donnés à Luz, les personnes sont au RDV.
Débutantes pour la plupart, elles sont toutes très motivées et fidèles, ce qui est vraiment très agréables.
Les retours des participants sont positifs, il apprécient d'apprendre à se détendre et de mieux respirer.
La relaxation finale est particulièrement appréciée et toujours méritée après les efforts fournis !
Je rappelle que les cours sont ouverts à tous les niveaux, débutants ou non, ainsi qu'à toutes les nationalités.
Les cours sont chaque semaine :
- le mercredi de 9h à 10h15
- le jeudi de 15h à 16h15
Tarif spécial "Copains de Lagos" sur présentation de la carte :
- 8e le cours
- 35e l'abonnement pour 5 cours
- 60e l'abonnement pour 10 cours
(Les tapis sont fournis sur place, pensez à apporter une petite couverture et un coussin ou une brique si possible).
Si des personnes sont intéressées ou ont des questions sur la pratique du yoga en général, je suis joignable pour répondre à toutes questions: Tél : +33 6 76 87 84 85 ou Email :clairestab@yahoo.fr
